Ja ha då var man bortglomd i gen, nu får jag snart ta i med hårdhanskarna på mina kunder som glömmer mig.
När man har egen firma så blir ju inget jobb ingen inkomst och det är ju så trist att bar sitta och vänta.

I morse var det dax att ta sig till gymmet för en löprunda, gissa hur lockande det var att bara ligga kvar en timme och softa
men jag tog mig i kragen och gick upp och det är man ju glad för så här i efter hand.
Det är så skönt att inte behöva släpa sig upp i ottan för att träna, utan ha kvar samma tid och hinna äta frukost i lugn och ro, åka in samma tid som annars och slippa stressa.
Jag har gjort om i mitt bokningschema och börjar en timme senare två dagar i veckan.
Undrar om jag har blivigt beroende av träning för när jag var hemma hos Mamma & Pappa i helgen försökte jag
klura ut hur jag ska lyckas träna när jag är där över jul, för det blir ju fem dagar som jag är borta.
Man kan ju inte släpa gymbollen på tåget med rästen av packningen, undrar om man blir poppis på tåget då :)
Jag får kolla med Pelle om han har några bra upplägg åt mig.

Nu är vi hemma hos föräldrarna och vi ska på dop i dag, vi ska till min syssling som jag inte har träffat på evigheter.
hon ska döpa sitt andra barn, så nu ska man göra sig fin för att åka till Eskilstuna eller rättare sagt Torshälla.
Hoppas att det blir trevligt.

Står här på jobbet och väntar på en klippning, det har varit riktigt långa dagar på jobbet både månd och tisd

Jag har  hade med mig låda till jobbet i dag det hör inte till vanligheten för vi är så dåliga på att lagamat hemma som ni som läser min blogg borde veta vid det här laget.
I morse blev det en vända till gymmet och sprang i 30min och körde styrka i 20 det är vad som hinns med på morgonen innan jobbet.
Nu är det dax att gå ner och jobba, jag ska ha en ny kund som kom in precis när jag hade tagit emot en avb, för det är
inte ofta som jag har möjlighet att ta in nya kunder.

Det är så trist att komma till jobbet och upptäcka att första kunden har rint på svaraen och avbokat, för då har man stressat till jobbet helt i onödan, men jag passae på att överaska Älsklingen på hans jobb med en bakelse till honnom och en bulle till mig. Det var spännande att se hur han jobbade.
Nu har jag ätit lunch och ska vänta en stund till nästa kund kommer.
Sen blir det träning med Pelle i kväll, hoppas att det går lika bra som sist.

I dag gick det så bra på träningen, jag var super taggad så vi ökade på lite på vikterna på ben och biceps.
I morgon ska jag börja skriva matdagbok, för jag tycker inte att mitt slit ger det resultatet som jag vill.
Vist har jag räknat med viktökning i och med att vi kör på riktigt hårt på styrkan men lite mera förbränning
skulle sitta fint. Det är svårt att veta hur mycket och hur ofta man ska äta när man kör minst fyra gånger i
veckan, men det hoppas jag att Pelle har en lösning på.

Titta Onda Olle jag kan leeeee  dara för dig :) kram på dig.