I dag har jag varit och dansat affro och kört lite magträning, har träningsverk
efter gårdagens latte träning och jag har hört att man ska vila musklerna en dag
mellan tränings passen. För då byggs musklen upp.
Fick ett bra tips i går att lägga till en muffins till latten för bättre resultat.
Det tipset mottages med glädje, Tack Vic.